Ultra Training Entrenamiento Funcional
Categoría
Información general
Localidad: Cali
Teléfono: +57 304 5706933
Dirección: Cr 66 11 A 35 B/ Limonar Cali, Colombia
Sitio web: ultratraining.com.co
Seguidores: 2933
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- 30 abdomen mariposa -200 saltos lazo 5 RONDAS -50 sentadilla salto... -25 tijera por pierna 4RONDAS -30 wallball -30 abdomen en V 3RONDAS -30 burpees -30 acordeones 1RONDA
NO PARAMOS!! @ultra_training_cali #entrenamientointeligente #yoentrenoencasa ... 2 RONDAS: -66 ground to over head - 65 abdomen V - 56 sentadilla con peso - 55 thruster - 46 burpees - 45 pushups - 55 wallball - 56 sit up - 65 ground to over head - 66 power snacht
Recuerda utilizar diferentes implementos con peso para tus rutinas como botellas con líquidos, maletas con libros, etc! #quedateencasa #entrenahoy #vidafit
NO PARAMOS!!! @ultra_training_cali #entrenamientointeligente #yoentrenoencasa ... CALENTAMIENTO: - Movilidad Articular 5 minutos. 2 RONDAS: - 66 Ground to over head - 65 Abdomen V - 56 Sentadilla con peso - 55 Thruster - 46 Burpees - 45 Pushups - 55 Wallball - 56 Sit up - 65 Ground to over head - 66 Power snacht
NO PARAMOS!!! @ultra_training_cali #entrenamientointeligente #yoentrenoencasa ... Calentamiento: Movilidad Articular 5 minutos. 2 RONDAS: -66 ground to over head - 65 abdomen V - 56 sentadilla con peso - 55 thruster - 46 burpees - 45 pushups - 55 wallball - 56 sit up - 65 ground to over head - 66 power snacht
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