Psicólogo Cristian Mejía Gaviria

#Psicología #Niñez #Infancia

El comportamiento del niño en ocasiones no concuerda con las expectativas del adulto, esto no quiere decir que sus conductas no sean parte normal de su ciclo vital. #PautasdeCrianza #Psicología #Psicoterapeuta

¿Qué se hace en psicoterapia? Judith Beck responde desde una perspectiva de la terapia cognitiva. "La terapia cognitiva es el poder del pensamiento realista, es aceptar ... Cuando los pacientes vienen a vernos usualmente están angustiados, fecuentemente su pensamiento es negativo y no se ajusta a la realidad"... #Psicoterapia #TerapiaCognitiva #Psicoterapeuta #Psicólogo #SaludMental

La tiranía de los "Debería", las expectativas con respecto a como deben ser las cosas influye en la forma de interpretar los hechos reales. Un pensamiento inflexible, absolutista e irreal genera malestar emocional. #PensarBienSentirseBien #Psicología #Psicoterapeuta

"El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar" -C. S. Lewis #SaludMental #Psicólogo #Psicología

Ir al psicólogo se convierte en un acto de valentía y amor propio. Nadie más que nosotros mismos somos los encargados de salvaguardar la salud mental. #Psicología #Psicoterapeuta #Psicoterapia #SaludMental