Parque de la Vida Medellín

¡Te invitamos a conectarte con nuestro #MartesLive! En este nuevo encuentro conversaremos sobre Bienestar mental con el tema Transformando mi proyecto de vida en tiempos de Covid-19; en compañía de Alexandra Aristizábal Monsalve, magister en Psicología Clínica LivingLab Telesalud de la Facultad de Medicina - Universidad de Antioquia. ¡Nos vemos en vivo!... #PasaLaVoz See more

¿Qué tanto sabes de la resiliencia? De acuerdo con la @RAE es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. En el Parque somos conscientes de los efectos de la pandemia, decidimos crear el curso virtual: Resiliencia en Tiempos de Covid para contribuir con tu salud mental y mejorar tus relaciones familiares, laborales y sociales. Inscríbete https://bit.ly/33hLj3i

¡Tenemos que hablar! Te invitamos a este nuevo #MarteLive, donde nos acompañará @Maicol Osorio, Psicólogo del LivingLab Telesalud de la Facultad de Medicina - Universidad de Antioquia, para conversar sobre Tipos de apegos en las relaciones de pareja. Conéctate con este espacio de Bienestar mental este martes 6 de agosto a las 5:00 p.m. ¡Nos vemos en vivo! #PasaLaVoz

En el día mundial de la Salud Mental recordamos la importancia de abrazar nuestras emociones, pensamientos y sentimientos para mejorar la relación con nuestro sentir y cuidar nuestro bienestar. #EnElParque te acompañamos y te damos algunas recomendaciones para ayudarte a gestionar tus emociones.

Durante la pandemia muchas personas han tenido que enfrentar cambios en sus vidas, desde su situación laboral o sentimental, hasta duelos por la pérdida de un ser querido. ¿Cómo manejar estas situaciones? ¿Qué estrategias implementar para seguir adelante? Conéctate con #CienciaALaMano, hoy 7 de octubre a las 5:00 p.m. para conversar y hacer preguntas a los expertos invitados. ¡Conéctate!

#CuidarteEsCuidarnos | Durante esta etapa de aislamiento selectivo, es fundamental que nos cuidemos entre todos. Una buena manera de hacerlo es seguir las medidas básicas de autocuidado en todo momento para prevenir la #COVID19. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para cuando pienses en ir a un restaurante. Encuentra más información de la mano de expertos en https://saludando.medicinaudea.co/

Conoce historias y personajes increíbles, viaja a través del tiempo y encuentra lugares de ensueño de la mano de un buen libro. #EnElParque te invitamos a leer Del amor y otros demonios, del escritor colombiano Gabriel García Márquez. #EstoEsVida

Inscríbete a nuestros cursos y talleres certificados por la Facultad de Medicina - Universidad de Antioquia y fortalece tus competencias y habilidades. - Taller virtual: Herramientas prácticas para una crianza consciente. Más info aquí: https://bit.ly/3nt4a3k - Curso virtual: Resiliencia en Tiempos de Covid. Más info aquí: https://bit.ly/34DXRS5 - Taller virtual. El cultivo del pensamiento: generando estados de bienestar. Más info aquí: https://bit.ly/3iKGZhv

¡Estamos felices! Esta es nuestra nueva sala de lectura, un espacio de ciudad dedicado a la cultura, la lectura y las artes, totalmente transformado como parte de la estrategia de adecuacion de algunos espacios de laFacultad de Medicina - Universidad de Antioquiaa, con el fin de potenciar el bienestar de la comunidad. Los proximos dias esta nueva sala estara en funcionamiento con una programacion de actividades -en su mayoria desde la virtualidad (por la pandemia), ...como transmisiones en vivo basadas en lecturas y textos con los que la comunidad podra interactuar a traves de nuestros canales digitales- ligadas a los diferentes proyectos y tematicas que trabajamos en nuestro Parque. ¡Desarmemos nuestras palabras, conversemos, reconozcamonos y aprendamos juntos en este nuevo espacio de ciudad, siempre siguiendo los protocolos de bioseguridad! See more

¿Has probado la ensalada de fríjoles? Sorprender cocinando algo nuevo puede ser fácil, rápido y muy nutritivo. #EnElParque te compartimos esta receta de Cocas UdeA que puedes preparar hoy. Encuentra cómo elaborarla aquí https://bit.ly/2FfX5St

¿Has probado el té de romero? Esta aromática es considerada como un antibiótico natural. Además es buena para la digestión y mejora la circulación. Por eso #EnElParque queremos que aprendas a cultivarlo Junto al Parque Arví.

#EnVivo | Conéctate ya a nuestro #FacebookLive de la serie Bienestar mental. En compañía del psicólogo Maicol Osorio conversaremos sobre Tipos de apegos en las relaciones de pareja. ¿Tienes inquietudes sobre el tema? ¡Haz tus preguntas en la caja de comentarios!

¿Aún no sabes que vas a cocinar para el almuerzo? #EnElParque te invitamos a explorar nuevas preparaciones junto a Cocas UdeA. Hoy te compartimos ensalada de tornillos, una receta fácil y ligera para disfrutar en casa. Conoce cómo prepararla en https://bit.ly/3k7AHt8 #EstoEsVida

¿Alguna vez has deseado permanecer por siempre joven y bello? Hoy #EnElParque te compartimos un fragmento de El retrato de Dorian Gray, una novela escrita por el irlandés Oscar Wilde, que nos enseña el precio de la eterna juventud. #EstoEsVida

#ElRecomendadoDelDía ¡Programate con la Fiesta del Libro y la Cultura! Desde mañana hasta el 11 de octubre podrás participar de talleres, charlas, conversatorios, juegos, en la 14 Fiesta del Libro y la cultura. Viaja a través de las historias y los libros acompañado de más de 700 invitados que llegarán hasta tu casa para celebrar la palabra.... #EnElParque disfrutamos la cultura.

Hablemos de bienestar y salud en este #FacebookLive. Únete a esta charla virtual, el lunes 19 de octubre a las 4:00 p.m, donde conversaremos sobre Imaginarios sin miedo: Comprender la enfermedad para saber cómo afrontarla. Junto a Alejandra Marin Uribe y Natalia Vargas Sánchez, docentes del Departamento de Medicina Preventiva de la Facultad de Medicina - Universidad de Antioquia, compartiremos este espacio de encuentro gratuito pensado para cuidadores de pacientes y adu...ltos mayores. #PasaLaVoz #EstoEsVida See more

#EnVivo | Invita a tus amigos y familia a conectarse ya a nuestro #FacebookLive para recibir el fin de semana con la mejor actitud. Ejercítate a esta hora de la mañana con nuestra clase de rumba junto a la educadora física Laura Schussler del Instituto de Educación Física y Deporte UdeA.

Y tú, ¿cómo dormiste anoche? ¿Te sientes con energía para iniciar la semana? Dormir bien mantiene un óptimo estado físico, emocional y mental, lo que te ayuda a estar preparado para asumir los retos del día a día. Hoy #EnElParque, junto a Bienestar UdeA, te compartimos algunos tips para dormir mejor.