Aero Yoga CALI

Hoy a las 7 pm estaré en Unicentro Cali compartiendo una sesión de Aero Yoga , si quieres participar puedes inscribirte a los números del centro comercial!! todos bienvenidos.

Mañana en nuestro espacio de Unicentro Cali los invitamos a participar de la clase con Natalie yoguini apartir de las 9am .

Mañana sábado en edificio de colores dirigiré la práctica de Yoga Soham , a partir de las 10:30 am! Haremos énfasis en las torciones beneficios y precauciones En las torsiones, los órganos pélvicos y abdominales se comprimen y se cargan de sangre. Mejoran la flexibilidad del diafragma y alivian trastornos de la columna vertebral . Entrada libre invita @soham y Naturalisimo.