Espectrum Ópticas S.A.S

CUANDO EL FUTBOL TE APASIONA ...LO VIVES ASI...

¿Quién más se siente identificad@?

20/20 LEJOS: EL CONSEJO PARA COMBATIR LA FATIGA VISUAL En los últimos meses como consecuencia de la pandemia de coronavirus y las consiguientes medidas de distanciamiento social, seguridad e higiene, una gran parte de la población se ha visto obligada a teletrabajar desde sus casas o simplemente a tener que utilizar más el ordenador en su jornada laboral. La principal consecuencia es que pasamos más horas delante de la pantalla del ordenador, la tableta o el móvil, provocando... un incremento de la fatiga visual o lo que se conoce como el Síndrome Visual Informático. Los síntomas son picor de ojos, dolor de cabeza, visión doble o borrosa y tensión en el cuello y la espalda. Para combatirlo es importante seguir una sencilla recomendación, la conocida como 20/20 lejos, que consiste en descansar 20 segundos cada 20 minutos y en ese tiempo mirar a lo lejos. De esta forma, conseguirás mejorar tu salud visual. See more

¿ DOLOR EN EL CUELLO ?